Doğal kozmetik ve sağlık için online derginiz

Günümüzde masajdan cilt bakımına kadar her alanda giderek daha fazla doğal yağların kullanıldığını biliyor muydunuz?

Bu doğal yağlar taşıyıcı yağlar ve esansiyel yağlar olarak ikiye ayrılır ve aralarındaki en büyük fark bunların yapılış şeklidir. Çünkü petrolün üretilme şekli, nasıl kullanıldığı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.

Yumuşak, pürüzsüz ve selülitsiz bir cilde sahip olmak için birçok kişi tarafından önerilen at kılı fırçalama, Moğolistan'dan Kazakistan'a kadar tüm dünyaya yayılmış bir güzellik rutinidir.

Halk arasında saçkıran olarak bilinen Alopesi Areata, baş, kaş, kirpik gibi yüz bölgelerinde oluşan yuvarlak bölgelerdeki kılların kaybolması durumudur.

Çam kozalaklarından elde edilen besleyici ve sağlıklı bir ürün olan çam kozalağı ezmesi , üst solunum yolu hastalıklarının tedavisine olan desteğiyle bilinir ve bu da onu kış aylarının vazgeçilmez bir bileşeni haline getirir.

Ancak herhangi bir doğal ürün gibi, aynı zamanda her derde deva olabilir

Çam kozalağı ezmesi / şurubu, yanlış veya aşırı kullanıldığında zararlı etkiler yaratabilir.

Bu yazımızda bu eşsiz ürünün faydalarını ve kullanırken alınması gereken önlemleri ele alıyoruz.

Çam kozalağı şurubu / macununun bilinen herhangi bir yan etkisi olmamakla birlikte, içeriğindeki alerjenlerin kontrol edilmesi ve önerilen miktarlarda tüketilmesi önemlidir.

Yetişkinler için önerilen tüketim miktarı günde iki yemek kaşığı, 11 yaş altı çocuklar için ise günde iki çay kaşığıdır. Hamileler de tüketebilir ancak önceden doktora danışmanız tavsiye edilir.

Bebekler doğduktan sonra anne karnında 9 ay geçirdikleri için gece ile gündüz arasındaki farkı anlayamaz. Bu nedenle ilk birkaç ayda bebeğinizi uyutmakta zorlanabilirsiniz. Size vereceğimiz üç öneriyle bebeğinizi daha rahat uyutabilirsiniz.

Serumlar, ciltte kolayca emilen, ağırlık hissi bırakmayan, içerik bakımından zengin ürünlerdir. 

Cildi temizledikten sonra nemlendiriciden önce kullanılabilirler.

Doğal yağların her derde deva olarak kullanımı her geçen gün artıyor. Ne kadar şifalı olursa olsun, doğru kullanılmadığı takdirde bazı sağlık sorunlarına yol açabilirler. Dolayısıyla doğanın bir mucizesi olan bu yağları kullanırken dikkat edilmesi gereken birkaç husus var;

Anne sütü, bebeğinizin gelişiminin ilk aşamalarında çok önemli bir rol oynar, bu nedenle her anne, sütünün tek bebeği için yeterli olduğundan emin olmak ister. Yeterince süt üretemediğinizi düşünüyorsanız size vereceğimiz önerilerle sütünüzü doğal yollarla artırabilirsiniz.

Gül suyu ile gül hidrosolü arasındaki farkı keşfedin. Gül suyu esas olarak gül yapraklarından elde edilen kokulu su iken, gül hidrosolü özellikle gül yağı üretiminde güllerin buharla damıtılmasından kalan aromatik sudur. Her ikisinin de kozmetik kullanımları vardır ancak gül suyu aynı zamanda yemek pişirmede, tıpta ve dini törenlerde de kullanılır. Gül suyu daha yaygın olarak bulunurken, gül hidrosolü daha pahalı ve yaygın olarak bulunamayan bir üründür.

Kollajen, cildin elastikiyetini korumak ve kırışıklıkların oluşmasını önlemek için gerekli olan önemli bir proteindir. Yaşlanma ve çeşitli dış etkenler nedeniyle kolajen üretimi yavaşlayabilir. Vücuttaki kolajenin azalması nedeniyle kırışıklıklar, kemik ve kas sorunları ortaya çıkabilir.

Taşıyıcı yağlar, esansiyel yağları cildinize uygulamanın sağlıklı bir yoludur. Güçlü yağların seyreltilmesi tahrişi önleyebilir. Doğru taşıyıcı yağın seçilmesi önemlidir çünkü yağların etkilerini optimize edebilir. Taşıyıcı yağlar hafif ve tolere edilebilirdir ve yağların tedavi edici özelliklerinden ödün vermeden esansiyel yağları seyreltmek için kullanılır. Cildinizi beslemek için tek başına veya diğer yağlarla birlikte kullanılabilirler.