Doğal kozmetik ve sağlık için online derginiz

Propolis nedir ve faydaları nelerdir? İnsanlık binlerce yıldır doğanın iyileştirici gücüne güvenmiştir. Doğanın bize sunduğu en değerli hazineler arasında propolis özel bir yere sahiptir: Modern bilim tarafından çeşitli özellikleri sürekli...

Zerdeçal nedir ve faydaları nelerdir? Genellikle " altın baharat " olarak anılan zerdeçal, binlerce yıldır hem mutfak hem de geleneksel tıbbın ayrılmaz bir parçası olmuştur. Parlak sarı rengi, kendine özgü...

Tarhana çorbasının faydaları nelerdir? (Geleneksel Anadolu fermente çorbası) Anadolu'nun bereketli topraklarında yetişen tarhana çorbası, yüzyıllardır geleneksel mutfağımızın vazgeçilmez bir parçası olmuş ve gerçek bir şifa kaynağı olarak kabul edilmiştir. Lezzet,...

Biberiyenin etkileri nelerdir? Akdeniz'in mis kokulu armağanı biberiye, yemek pişirmeden doğal tıbba ve kozmetiğe kadar hayatımızı birçok yönden zenginleştiriyor. Peki bu aromatik şifalı bitkinin bu kadar popüler olmasının ardında ne...

İster hafif ve meyveli bir domates çorbası, ister doyurucu bir fermente tarhana olsun, bu yazıda her iki klasiğin kökenlerini, malzemelerini, hazırlanışını, besin ve sağlık faydalarını inceliyoruz. Hangi çorbanın damak tadınıza...

Fermente edilmiş alıç meyvelerinden elde edilen alıç sirkesinin, klinik olarak kanıtlanmış flavonoidler ve prosiyanidinler sayesinde kardiyovasküler fonksiyonu, antioksidan hücre korumasını ve sindirimi nasıl desteklediğini deneyimleyin. Kanıta dayalı rehberimiz, bu doğal...

Tarhana, Anadolu'nun fermente edilmiş rahatlatıcı çorbasıdır: Tam tahıllar, yoğurt ve güneşte kurutulmuş sebzeler protein, lezzet ve hızlı tokluk sağlar. Çorbayı sadece 15 dakikada nasıl başarıyla hazırlayacağınızı, yaygın hatalardan nasıl kaçınacağınızı...

Ziegenmilchseife vereint sanfte Reinigung und wirkungsvolle Pflege in einem natürlichen Produkt. Die milde Formulierung mit hautnahem pH-Wert versorgt dank ihrer Fettsäuren, Vitamine A und E sowie Glycerin selbst empfindliche Haut...

Kaş şekillendirici ile sadece birkaç basit adımda hayalinizdeki kaşlara kavuşabilirsiniz. Doğru kullanıldığında, bu ürünler kaşlarınıza anında daha belirgin, daha düzgün ve kalkık bir görünüm kazandırabilir. İşte kaş şekillendiricileri kullanmanın adım...

Argan yağı sabunu, güneybatı Fas'taki argan ağacının meyvesinden elde edilen değerli argan yağından yapılan tamamen doğal, bitki bazlı bir temizleme ürünüdür. E vitamini, antioksidanlar ve temel yağ asitleri açısından zengin...

Dut pekmezi , geleneksel üretim yöntemleri kullanılarak duttan elde edilen yoğun, besin açısından zengin bir doğal üründür. Yüzyıllardır halk tarafından enerji artırıcı, bağışıklık güçlendirici ve kan yapıcı etkileriyle bilinmektedir. Katkısız...

Sumak (sumak olarak da bilinir) yüzyıllardır Anadolu'da bilinen bir bitkidir. Sofrada baharat olarak sağlam bir yeri vardır ve ayrıca sayısız sağlık faydasına sahiptir. Ekşi tadı ve iştah açıcı aromasıyla birçok...