Dein Online-Magazin für Naturkosmetik & Wohlbefinden

Was ist Propolis und welche Vorteile bietet es? Seit Jahrtausenden vertraut die Menschheit auf die Heilkraft der Natur. Unter den wertvollsten Schätzen, die uns die Natur bietet, nimmt Propolis eine...

Was ist Kurkuma und welche Vorteile hat es? Kurkuma, oft als „das goldene Gewürz“ bezeichnet, ist seit Jahrtausenden ein fester Bestandteil sowohl der Küche als auch der traditionellen Heilkunst. Mit...

Welche Vorteile hat Tarhana-Suppe? (traditionelle anatolische Ferment-Suppe) Die Tarhana-Suppe, aus den fruchtbaren Böden Anatoliens hervorgegangen, ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der traditionellen Küche und gilt als wahres Heil-Elixier. Sie...

Welche Wirkungen hat Rosmarin? Rosmarin, das duftende Geschenk des Mittelmeers, bereichert unser Leben auf vielfältige Weise: von der Küche über die Naturheilkunde bis hin zur Kosmetik. Doch was steckt hinter...

Ob fruchtig‑leichte Tomatensuppe oder herzhaft fermentierte Tarhana – dieser Beitrag beleuchtet Ursprung, Zutaten, Zubereitung sowie Nähr- und Gesundheitsvorteile beider Klassiker. Entdecke, welche Suppe besser zu deinem Geschmack und Lebensstil passt und...

Erleben Sie, wie Weissdornessig – gewonnen aus fermentierten Weißdornbeeren – dank klinisch belegter Flavonoide und Procyanidine Herz-Kreislauf-Funktion, antioxidativen Zellschutz und Verdauung fördert. In unserem evidenzbasierten Leitfaden erfahren Sie, wie Sie...

Tarhana ist die fermentierte Wohlfühlsuppe Anatoliens: Vollkorn, Joghurt und sonnengetrocknetes Gemüse liefern Protein, Aroma und schnelle Sättigung. Erfahre, wie du die Suppe in nur 15 Minuten gelingsicher zubereitest, gängige Fehler vermeidest...

Ziegenmilchseife vereint sanfte Reinigung und wirkungsvolle Pflege in einem natürlichen Produkt. Die milde Formulierung mit hautnahem pH-Wert versorgt dank ihrer Fettsäuren, Vitamine A und E sowie Glycerin selbst empfindliche Haut...

Mit einem Augenbrauen formen gelangen Sie in wenigen einfachen Schritten zu Ihren Traumbrauen. Richtig angewendet, können diese Produkte Ihren Augenbrauen sofort ein definierteres, ordentlicheres und geliftetes Aussehen verleihen. Hier ist...

Arganöl Seife ist ein rein natürliches und pflanzliches Reinigungsprodukt, das aus dem wertvollen Arganöl hergestellt wird, welches aus den Früchten des Arganbaums im Südwesten Marokkos gewonnen wird. Diese Seife, reich...

Maulbeere Melasse ist ein dickflüssiges, nährstoffreiches Naturprodukt, das aus der Maulbeere durch traditionelle Herstellungsverfahren gewonnen wird. Seit Jahrhunderten ist er in der Bevölkerung für seine energiegebenden, immunstärkenden und blutbildenden Wirkungen...

Sumach (auch Sumak genannt) ist eine seit Jahrhunderten in Anatolien bekannte Pflanze, die als Gewürz auf dem Tisch ihren festen Platz hat und gleichzeitig durch zahlreiche gesundheitliche Vorteile überzeugt. Mit...