(EbegümeciÇayı)
Natürlicher Geschmack:Der Blaue Malvenblüten-Tee hat einen milden und beruhigenden Geschmack, der ohne Zuckerzusatz oder künstliche Aromen auskommt.
Entspannung: Der Tee kann helfen den Stress abzubauen und eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist zu geben.
Schöne Haut: Blaue Malvenblüten sind reich an Antioxidantien, die dazu beitragen können, die Hautgesundheit zu verbessern.
Verdauung: Der Tee kann dazu vorbeugen die Magenbeschwerden wie Blähungen oder Sodbrennen zu lindern und eine gesunde Verdauung zu fördern.
Um Blaue Malvenblüten-Tee zuzubereiten, benötigen Sie ca. 2-3 Teelöffel getrocknete Blaue Malvenblüten oder einen Teebeutel. Diese können Sie mit heißem Wasser übergießen und ca. 5-7 Minuten ziehen lassen. Anschließend den Tee abseihen und nach Bedarf süßen oder mit etwas Zitronensaft verfeinern.
Im Gegensatz zu vielen anderen Teesorten ist Blaue Malvenblüten-Tee koffeinfrei und somit auch für Menschen geeignet, die sensibel auf Koffein reagieren oder den Tee am Abend trinken möchten.
(Karahindiba Otu)
Unterstützt die Verdauung: Löwenzahn Tee kann dazu fördern, die Verdauung zu verbessern, indem er die Produktion von Magensäure aufbaut und die Gallenblase stimuliert. Wenn Sie häufig Verdauungsprobleme haben, kann eine Tasse Löwenzahntee helfen, diese Beschwerden zu lindern.
Stärkt das Immunsystem: Der Löwenzahntee ist reich an Antioxidantien, die dazu beitragen können, das Immunsystem zu stärken. Eine Tasse Tee kann helfen, freie Radikale zu bekämpfen und das Immunsystem zu unterstützen.
Entwässert den Körper: Der Löwenzahntee kann eine entwässernde Wirkung haben und dazu beitragen, überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen. Wenn Sie häufig unter Schwellungen leiden, kann eine Tasse Löwenzahntee helfen, diese Beschwerden zu lindern.
Unterstützt die Leber: Der Löwenzahntee kann dazu beitragen, die Leberfunktion zu verbessern, indem er die Produktion von Galle fördert. Dies kann helfen, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und die Gesundheit der Leber zu verbessern.
Kann den Blutzuckerspiegel senken: Einige Studien haben gezeigt, dass Löwenzahntee den Blutzuckerspiegel senken kann. Wenn Sie an Diabetes leiden oder anfällig für Blutzuckerschwankungen sind, kann eine Tasse Löwenzahntee helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
Zuerst wird die Löwenzahnwurzel mit 4 Gläsern Wasser etwa 20 Minuten lang gekocht.
Dann wird in diese kochende Mischung die Löwenzahnblätter gegen. Die Teemischund wird 15 Minuten lang mit dem Deckel verschlossen und zum brühen gebracht.
Danach ist es trinkfertig. Wenn Sie möchten, können Sie auch eine Teemischung zubereiten, indem Sie Nelken, Zimt, Fenchelsamen, Ingwerwurzel, 1 Prise schwarzen Pfeffer und Löwenzahnpflanze rösten.
Insgesamt bietet Löwenzahntee eine Vielzahl von Vorteilen wie für die Gesundheit darunter auch die Unterstützung der Verdauung, Stärkung des Immunsystems, Entwässerung des Körpers, Unterstützung der Leber und Senkung des Blutzuckerspiegels. Wenn Sie diese gesundheitlichen Vorteile nutzen möchten, probieren Sie doch einmal eine Tasse Löwenzahntee aus.
